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レモンハーブ pizza
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pizza 作ってみましたん
最近、マイブームのレモン入れてお庭からハーブの新芽を摘んできて
市販のpizzaにのっけただけなんですけど^^
レモンはできるだけ添加物なしのものを使用
んふ♡ なかなか 美味しく仕上がりました)^o^(

先日の人間ドックでは貧血と悪玉コレステロールを指摘されちゃいました
それと視力低下が。。。来年の免許書き換えが不安です
若いと、勉強しすぎとか本読みすぎ~とか言えるんだけど
やはり迫りくる年には勝てない!いよいよ来たか!ろ~がんて?
<やばいぞ~~~
夏はどうも貧血になりやすくて血圧が上が100行くか行かないかなので
血圧低すぎてふらふら~なのにプラス貧血で更にくらくら~
肉や魚やたんぱく質をしっかり摂りましょう
と栄養士さんからの指導を受けまして
 なるほど♪と お肉ね
では肉入ったこれなんてどうぉ?

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おいしそうだからついつい買っちゃいましたが
カップヌードルなんですよね~
でも、時々ムショウに食べたくなるチキンラーメンのビーフ入りって
さらにおいしそうでない?
ふふ
明日のおやつにたべてみましょ (*δ~δ) モグモグタイム楽しみ169.png169.png


# by harusion11 | 2019-08-15 00:42 | cook | Comments(8)
とうっ!!
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自動縮小がかかるはずなのになんだかでかいな~画像が~
この塔は多分電波塔 
昔は《30年前とか》すごくほっそい塔だったイメージあるけど
しばらくこの道を通ってなくて最近通ったらなんと立派な塔に変身してた
思わず路側に車を停めてケータイで撮ってみたけど
夕方の東の蒼空だからか今じっくり見たら
右側の張ってるラインが消えて見えますな
太陽に光って消えて見えてる感じかな

蒼空はまだ台風前なので 風はあるけどぎんぎん太陽で
暑いったらありません!!
ちょっと:::( ^^)T ::: 雨降ってくれたらなぁ
と言ってたら明日あたりの夕方から
またこれすごくない?ってくらいに降ったりして~

明日はお盆でお墓詣り行ってきます


# by harusion11 | 2019-08-14 01:16 | Scenery | Comments(4)
2019夏空
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exciteブログ お久しぶりです
夏雲に囲まれて 夏風を感じ 今年も夏休暇を満喫しつつ 
2019年も半分以上過ぎゆく日々を過ごしています
早いなぁ~ 時の過ぎるスピードって 
去年の水害から1年経ち 今年もまた台風時期になりました
今年は できるだけ おとなしく去ってくださいと蒼空にお願いを 162.png
来週中頃 10号がこちらにお目見えらしく
:::( ^^)T ::: 雨風がひどくないことを祈りつつ
せっかくかわいい朝顔のつるが 大きく成長したのだから
せめてあの子たちだけでも 飛ばさないで欲しいわ~


# by harusion11 | 2019-08-12 00:16 | sora | Comments(4)
オリーブ空港
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オリーブ空港の二階のスカイラウンジから見える景色
ジェットスターを見送っていると いろんなことに気づくのです
飛行機って 自分ではバックできないみたい?
近くにいる飛行機誘導の車が その飛行機を押してバックさせて
滑走路の正しい位置まで送ってあげてました
おもしろ~い
ときどき、轟音をあげて目の前に飛行機が入ってきます
ホントに近くで見れるので模様がばっちり
こんなデザインだったんだ~なんて☆~(ゝ。δ)ネ
ここは羽田空港みたいに広くないし 人も多くないし飛行機もたま~に入って来るだけ
そんなオリーブ空港
近くにはさぬきこどもの国があって飛行機目の前で見ながら
思いきり遊具で遊べるというおもしろいところがあります
職場から子供たちを連れてバスで来たことがありますが
広くて大人も意外と楽しかった気が^^
さすがに遊具では遊べませんが
飛行機は目の前で見れるので写真とか撮ったらおもしろそう^^
ていうか
ま、haru 飛行機と新幹線は比較的大好きなほうなので)^o^(
万人が飛行場楽しいかというと
そんなことはないんでしょうけどね(*^.^*)エヘッ

あ。そうそう
二つ前の記事のコキアですが
よく自分で読み返してたら
「とんぶり」はタネではなくて実だって書いてた←自分が(笑)
そうか、実か と
でも、本物をみたところもう実はすっかりなくてタネオンリーだったなって
というわけで
採取したタネを煮込まなくてよかった!!
とあとで思ったharuなのでした (●^o^●)





# by harusion11 | 2018-11-04 22:35 | sora | Comments(5)
コキア


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by 国立満濃公園 コキア


学名
Bassia scoparia(Kochia scoparia)

科・属名
ヒユ科・バッシア(コキア)属

英名
Bassia
kochia

原産地
アジア

開花期
7~8月

花の色

別名
ほうき草
帚木(ホウキギ)
スコーピア
とんぶり(実)




育てるのも簡単で、カラーリーフとしてガーデニングで親しまれているコキア。
昔、コキアの枝をホウキに利用していたことから、
「ほうき草」「帚木」という和名で呼ばれるようになりました。

鮮やかな緑色をした葉っぱが秋になると紅葉する様子が美しく
庭園や広場を彩ってくれる植物として人気があります。

コキアの名所では、秋になると一面に紅葉して赤く染まったコキアの姿が堪能できます。
国内では、茨城県ひたちなか市の国営ひたち海浜公園や
岐阜県郡上市のひるがの高原コキアパークなどが有名みたいですね


とんぶりの作り方と食べ方

9月頃から採取した実は、硬い殻で覆われています。
いったん実を乾燥させた後、沸騰させたお湯で30~60分ほど茹でます。
その後、一晩水につけて手でもみながら皮を取り除きます。
この作業を2~3回繰り返すと、とんぶりの完成です。

皮を取り除いたとんぶりは、サラダや和え物、
パスタなど様々な料理に加えて、食感を楽しむことができます



とのことですが
実際、タネ採取したんですが小さすぎて茹でることってできるのかなって感じでした
茹でたらもしかしてタネがふやけておおきくなるのかしら?
とんぶりなるもの、一度食べてみたい気もします
有名なコキア公園に比べると 
もうおわりかけというのもありましたがあれれ?って感じ
でも、とてもよいお天気と蒼空と山とコキア そして風も気持ち良かった1日でした
コキアもふわふわしててかわいかったしね♪



# by harusion11 | 2018-11-04 01:01 | Scenery | Comments(4)
きみと共に

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かわいいかわいい haruの さりーちゃん

雲の乗り具合はどう? ふわふわどこまでも行けるでしょ

ひつじだって とりだって ぞうさんもいるよね

お友達の雲 いっぱいあるから 一緒に遊んでね

きみが遺してくれたもの 大事に続けていくよ

せっかく長い時間かけて 習慣化してきたんだもの

頑張るから 

みててね

これからも どこにいても いつも 一緒だよ

さりーちゃん 大好きだよ








# by harusion11 | 2018-11-03 01:31 | sarry | Comments(4)
いつもの幸せと
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畑で育てているプチトマトを収穫しながらふと想った
普通の幸せってこういうことを言うのだろうな
畑で育てた野菜を普通に収穫できる時間を持てたこと
サリーと一緒ににのんびりと過ごせる時間も持てたこと
普通の時間を普通に過ごせることってホントに幸せなんだなと

何十年かぶりの大きな災害
まだ 救助を待っている方がたくさんおられる
これからどうやって生活して行こうか とか
おうちに帰るにはどれだけの時間がいるのだろうか とか
すごく不安な気持ちでいっぱいのことでしょう
このたび特別警報が発令されて
記録的豪雨の災害によりあちらこちらの河川が氾濫し
家屋が浸水して多くのかたの生活が脅かされてしまいました
真備地方では千人ほどがヘリによる自衛隊の救助を受けたようです
近くの体育館では被災された方々もたくさんおられ
昨日まで瀬戸大橋も県内の高速道路も電車もすべて止まり
すっかり交通手段が寸断されてしまいました

すべてのことがおさまって
いちにちも早く皆さんの生活が 元通りになりますように
お空にお祈りしております


by Blue Windy harusion~haru~


# by harusion11 | 2018-07-08 22:02 | hatake | Comments(6)
monument of ちぬ
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玉野市 宇野 フェリー乗り場にあるmonument

海辺に流れ着いた漂着物やゴミで作った アート作品だそう

カラフルなチヌ<魚>のフォルムと碧い空と海がマッチして

宇野港のシンボル的な存在となっています



うたわれておりまする (*^。^*)

瀬戸内国際芸術祭の会場となる島々へ渡るフェリー乗り場に

2体おります


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ちょっと入ってみた・・・・くはなかったかも(笑)



# by harusion11 | 2017-08-30 23:55 | Scenery | Comments(16)